Get the newsletter
Offers
Farmacie | Shipping | Pret | |
---|---|---|---|
Sameday DPD |
47.95 Lei |
Buy |
All details
Read more
Reteta pentru somn, Aric A. Prather - carte - Curtea Veche Somnul este la fel de esențial precum apa, aerul sau mâncarea. Mai mult decât o simplă carte despre cum să dormi, Rețetă pentru somn identifică motivele care îți tulbură liniștea și te învață ce să faci ca să o recapeți. Prather nu se limitează la sfaturi precum Lasă telefonul deoparte înainte de culcare, ci aprofundează diferitele reacții ale corpului la o serie de factori din viața cotidiană. Planul lui detaliat pe o săptămână îți oferă soluții la îndemână, cu ajutorul cărora vei putea să dezvolți o rutină sănătoasă pentru seară. În scurt timp, înarmat cu propriul jurnal al somnului, vei fi gata să oprești motoarele, să ...
Similar products